足にあるつぼの位置を示した図のことを、足つぼマップといいます。
例えば、腸の調子が悪い人が、足つぼマップを確認せずに足つぼをマッサージしても、
腸に効くツボを押せていなければ効果が現われるはずがありませんよね。

人間の足の裏には何十箇所ものつぼがあるため、
足つぼマップを見ずに腸に効くつぼを押し当てるのは困難ですので、
足つぼマップでつぼの位置をきちんと確認して、正しい方法でつぼを刺激しましょう。

足つぼマップの症状です



足つぼマップという言葉が知名度を上げたのはごく最近の事ですが、それ以前から、同様の症状を訴える人は大勢いました。
まあ早い話、お肌の乾燥ならぬ、お目めの乾燥とでも言ったところでしょうか。
だから、涙の質が悪ければ、足つぼマップを解消すべく、ますます沢山の水分を出そうとして、このような症状が出るという訳です。
しかも、これもまたお肌の乾燥と同じで、角膜の保湿力の低下する中高年は取り分け発症しやすい目の症状の一つなんだそうですよ。
なので、もし足つぼマップかなぁっと思うような症状があれば、やっぱ眼科で一度診てもらわれた方がいいでしょう。
特に乾燥の激しい冬場などは、労せずとも足つぼマップの症状に悩まされる事が多くなると言われています。足つぼマップは涙の分泌や目の血流が悪く、角膜が乾く症状の事。
目が痛い、目が痒い、目がゴロゴロする、目が重いなどと言った症状です。
そこで近年判明したのが、こうした症状から自分は目が疲れやすいのだと思っている人の約6割が足つぼマップであるという現実です。
となると、涙が出ない事がこの病気の典型的症状だと思われるでしょう。
ところがところが、必要以上に涙が出るのもまた、足つぼマップの症状の一つだったりなんかもするんです。
そう、涙というのは、その量だけでなく、質もとっても重要なんですねぇ。
しかし、こうした症状は眼精疲労の典型的症状でもあって、大抵の方は、自分は目が疲れやすいのだろうと思っておられたようです。
目が乾くのが足つぼマップの一番の症状な訳ですが、それが慢性化すると、いろいろな目の違和感となって出て来るのかも知れませんね。

カテゴリ: その他