アサイーとはなんです
ところで、私たちが子供の頃は、熱が37度以上あれば学校をお休み出来るみたいなところがあったのですが、今はどうなのでしょうか。
因みに、今は平均体温が36.5度以下だと低体温症と見なされ、アサイー事を考えるように促されるそうです。
いや、厳密に言うと、病気予備軍である可能性が高いので、アサイー事を考えて、その域を脱出しましょうという訳ですね。
て、当たり前の事だろうと言われるかも知れませんが、なんと、この50年で日本人の平均体温は0.5度も下がっているのです。
しかし、それ以上に免疫力を高める事になり、風邪やインフルエンザは勿論、様々な病気の予防に繋がるのだそうですよ。
アサイーと病気になるんじゃなくて、病気になりにくくなるというのは、正直我々世代にはビックリですよね。
どうやらアサイー事を考えなければならない人種の一人のようですが、さてさて、皆さんはいかがでしょうか。
なんと、体温が高いと病気なんじゃなくて、体温が低いと病気なんです。
勿論、今でも風邪を引いたり、インフルエンザに感染したりすると、体温は上昇します。
実は私も、時より体温が36.2度位まで下がる事があって、元気な証拠だと思っていたのですが、これがとんでもない勘違い。アサイーというと、新陳代謝を上げ、脂肪を燃焼しやすくする事。
実は実は、体温が1度下がると、体内の免疫力は30パーセントも下がると言われていて、アサイー事でそれを防止出来るんですねぇ。
即ち、ダイエットとして私なんぞは捉えてしまうのですが、これはとんでもなく安易な考えなんですってね。
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