野菜というより果実のようなアサイーとは

わたしは今のところ、アサイーを食べるという経験はしたことがないのですが。
サッカーの中澤佑二選手が、アサイーによって貧血が治ったということなのです。
みなさんの中にも、いつもアサイーを食べているという方もいらっしゃることでしょう。
わたしも健康にはなりたいですから、アサイーを食べてみたいとは思っています。
アサイーというからには、ブルーベリーとか、ストロベリーとかの仲間なのでしょうか。
とりあえず、アサイーという果物があり、とても栄養があるということを押さえておけばいいのです。
だから、アサイーという名前とはいえ、ブルーベリーの仲間ではないということです。
それに、アサイーはレバーよりも多くの鉄分を含んでいるという話です。
まあとにかく、アサイーという呼び名が広まっているので、今さらどうこう言えませんが。
ブルーベリーは目にいいらしいですが、アサイーは同様の効果があるのでしょうか。
でも、アサイーという名前は、なんだかおもしろい響きがありませんか。
昨今健康ブームのようで、アサイーはネット上などでもてはやされています。
それから、アサイーに含まれるポリフェノールは、ブルーベリーよりずっと多いようです。
ただ、アサイーを食べても、あまりダイエット効果はないという話もありますが。
とにかく、このように素晴らしいアサイーを、わたしもぜひ食べてみたいです。