野菜というより果実のようなアサイーとは

このアサイーマッサージの指圧方法は、広範囲に使えるそうなので、是非おぼえてください。
今回は、アサイーマッサージの正しい指圧方法をご紹介しましょう。
アサイーマッサージは、親指や人差し指のお腹の部分を使って指圧します。
女性や子供などで指の力が弱い場合は、両手の親指を使ってアサイーマッサージをするといいそうです。
また、もっと強く刺激したいときや、関節をつかってもうまくいかないときは、市販のつぼ押し棒やボールペンなどを、アサイーマッサージをするときにお使いください。

アサイーマッサージに使うつぼ押し棒は、最近では100円均一にも売っているそうです。
では、次はもっと細かく、アサイーマッサージの指圧のコツを説明していきましょう。
指の腹全体で指圧することがアサイーマッサージのポイントです。

アサイーマッサージのポイントは、親指を90度に折り曲げることです。
一番基本的なアサイーマッサージの指圧方法は、先ほども説明した親指の腹を使う方法です。
ちょっとしたコツで、アサイーマッサージの効果が大きくなるので、是非よんでみてくださいね。
アサイーマッサージの指圧方法の詳しい説明、及びこの他の指圧方法はサイトやブログなどをご覧ください。
次に、これも広範囲に使えて簡単につぼを刺激できる方法の一つなのですが、親指の先を使ってアサイーマッサージを行う方法です。
90度に曲げた親指の先で刺激して、アサイーマッサージを行うこの指圧方法は、足全体の血行をよくする効果もあるそうです。
アサイー果汁入りの… 06月14日 「ブログネタ〜お金と時間、どっちが大事… 06月14日 最新の記事一覧 >> 最近の画像つき記事 [ 画像一覧へ ] 「ブログネタ〜バスタ… 今日 「ゴボウとお豆腐の炒… 今日 「相変わらずの
(2013-06-13 18:30) また、この時期が・・・ (2013-06-12 18:52) あんかけが食べたかったみたいです。 (2013-06-12 12:52) アマゾンのスーパーフルーツ・アサイー (2013-06-12 08:35) リクエストに応えて、ペンギンの帯で！ (2013-06-07
アサイー果汁入りの… 06月14日 「ブログネタ〜お金と時間、どっちが大事… 06月14日 最新の記事一覧 >> 最近の画像つき記事 [ 画像一覧へ ] 「ゴボウとお豆腐の炒… 今日 「相変わらずの、ハム… 今日 「天ぷら風
今朝もアサイー今日はアイスも少しのせてみたや 続きをみる 『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
ハワイに行くと必ず立ち寄るハワイアンヴィンテージカフェそこでは大好きなアサイーボウルを食べるのですが、その他にも持ち帰るものがひとつあるんですアサイーボウルにも入っている 続きをみる 『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
記事一覧 まいブーム » 練習会場探し 2013-06-15 NEW ! テーマ： Running 今朝のドリンクは 冷凍イチゴ アサイーブレンドジュース のむヨーグルト 子供たちのお弁当作って 送り出したら、家事は目をつぶり
アマゾン フルーツ と呼ばれ、ハワイでも人気のアサイー（Acai) 今朝の朝食。アサイーの実をブラインダーミキサーでシェイクし、 ぐいぐいっと飲み干しました（笑） 本日土曜日の井上担当のご予約は、現在ご予約満員を頂戴いたしました。
アサイー、ビオチン、ビタミンいろいろ、亜鉛、セレン、、、 もーこれでもか！って感じ。 なにより大豆たんぱくメインなので腹持ちがいい！ 小腹すいたときにこれ飲んでたら ここ2ヶ月でＹ５の腹は確実に縮小してます。 まだまだぷよぷよだけど。
sendaandco @sendaandco 08:42 親が欲しいということで。【送料無料】4倍濃縮だから凄い！ アサイーベリー徳用１００粒 [楽天] a.r10.to/hGbiUt pic.twitter.com/JT30Lwtqc8 from RakutenSuperRecommend 返信 リツイート お気に入り WIRED.jp
これは、テレビで、ブラジルに渡った日本人が苦労して栽培したという “アサイー”のジュース。 100g中に含まれるポリフェノールは約4.5gで、ココアの約4.5倍、 ブルーベリーの約18倍ともいわれてます。