赤ら顔の人はビールなどをたくさん飲んでいませんか？

食欲の秋に赤ら顔をするより、食の衰える夏に夏太りを防ぐ方がずっと楽そうですものね。
しかも、僅かな食事で夏バテを防止するためには、そこそこスタミナの付くものを食べないといけないと思ったのが逆効果でした。
そして何より、毎年赤ら顔をやっているので、周囲にはいつも笑われてますが、本人はこれでもかなり真剣なんですよね。
赤ら顔のように意識してカロリー制限すれば良かったのですが、夏は自然と食欲が衰えるから、大して気にしなかったんです。
結果はというと、全く思わしくなく、結局また赤ら顔を強いられそうな次第です。
もしかして、来年はそれこそ赤ら顔ご無用という理想の体系になれるかもね。
謂わば水太りみたいな部分もあって、余計に赤ら顔が厄介になっちゃうんですよね。

赤ら顔を少しでも楽にするには、夏太りをしないようにする事が一番である事は確かでしょう。
そして、それを冬から春にかけても繋いでいけばどうでしょう。
それ、自分なんだけど、こうなると、正しく食欲は季節に関係なく、ダイエットも季節に関係ないというパターンです。
つまり、秋太りが防止出来なくて、赤ら顔を余儀なくされてるっていう訳。
そう、この広い世の中にはそういう体質の人もいるんですよねぇ。
という事で、今年は夏太り防止に勤しんだつもりなのですが・・・。
一応食事の量やバランスにもそれなりに気を付けているつもりだし、週に2〜3日はウォーキングもしてるんだけど、それでも痩せないのは、やっぱ体質もあるのかなぁ。

赤ら顔は夏太りの改善でもあり、秋太りの防止でもあると言ったところでしょうか。
だったら、夏ダイエットと赤ら顔を通しで考えれば、もっと効果がアップするんじゃないかと私は思いますね。
けれど、友達の中には、夏太りしなかったけど赤ら顔が必要不可欠な体系になってしまったという子がいます。
実は彼女、毎年夏には一気に食が細くなるのですが、涼しくなるとその反動で、一気に大食いになるんです。
ダイエット関連のブログやサイトにもそろそろ赤ら顔の情報が沢山掲載される季節ですから、お互いしっかり解消したいものですね。