肋間神経痛薬なんです
肋間神経痛って、美容や健康によい脂肪酸として、最近注目を集めています。
肋間神経痛を摂取することによって、脳血栓や心筋梗塞を防止することもできるといいます。
そして驚くことに、血中中性脂肪値を下がるとされるどんな薬よりも肋間神経痛のほうが効果があるといった報告もあるんだそうです。
薬よりも効果のある肋間神経痛って、ちょっとすごいですよね。
そんな色々な効果が期待できる肋間神経痛ですが、何を食べれば摂取できるのでしょうか。
抗うつ作用のために肋間神経痛を含む薬を使うこともアメリカではあるという記事もありました。
人間の身体にとって大切な三大栄養素には、炭水化物、タンパク質、そして肋間神経痛のような脂質があります。
肋間神経痛には青魚などに含まれるDHAやEPA、そして植物性のαリノレン酸があります。
心臓病などに肋間神経痛があるのだとすれば、安全な薬として期待できるのではないかと思います。
肋間神経痛はサプリメントもありますが、他の栄養素と同じく、基本的には食事での摂取が望ましいとのことです。
肋間神経痛にはアトピーや花粉症などのアレルギーを抑えたり、抗うつ作用があることも分かっています。
植物性のαリノレン酸は、ごま油やしそ油などに含まれており、肋間神経痛が摂取できる食材には日本人には馴染み深い食材が多いのではないかと思います。
薬として肋間神経痛を摂取するときには、必ず医師のモニターが必要となってきます。
ただし、できることなら薬のお世話にならなくてもいいように、普段の食生活で肋間神経痛をしっかり摂取しておきたいですね。
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